Aktuelle Veranstaltungen und Termine!

Sporttage 2018

Neue Ausgabe des Echos - jetzt verfügbar!

Die 6. Ausgabe des Echos könnt ihr jetzt durch Klick auf das Symbol weiter unten downloaden!

6. Ausgabe Saison 2017/2018
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Ihr wollt Mitglied beim BV-Bergen werden?...

...kein Problem, hier kommt Ihr direkt zur Beitrittserklärung. Und an einen auf der Beitrittserklärung aufgeführten Vorstände schicken oder persönlich abgeben, gerne auch bei einem der Spartenleiter!

 

Wir freuen uns über jeden neuen Sportkameraden/-kameradin und Unterstützer/in.

 

Euer BV-Bergen

Eiskalte Spende - "Cold Water Challange" der Damenmannschaft!

Auch die Mädels von der Damenmannschaft des BV-Bergen haben die "Cold-Water-Challenge" gemeistert.

 

Die Mädels freuten sich, dass sie dem Haus für Kinder "Sonnenschein", Bergen eine Spende von 100,- € zukommen lassen konnten.

 

Von diesem Geld sollen Bildbände für das vorhandene Kamihibaitheater angeschafft werden.

Neu beim BV-Bergen - die Sparte Tischtennis

Der BV-Bergen bietet seit Kurzem auch Tischtennis an. Momentan ist es noch eine relativ kleine Gruppe, die mit viel Enthusiasmus an die Sache geht. An einem offiziellen Wettbewerb wird nicht teilgenommen. Viel mehr steht der Spaß an der Bewegung und dem Spiel an sich im Vordergrund. Interessierte sind jederzeit herzlich willkommen! Trainiert wird immer donnerstags um 19.15 Uhr im ehemaligen Schulhaus, Dannhausener Straße 12 in Bergen. Nähere Informationen gibt es beim Spartenleiter Tischtennis. Zu den Kontaktdaten>

Aktualisierte Fitnessangebote

Die neuesten Fitnessangebote findet ihr in der PDF-Datei weiter unten!

Fitnessangebote Stand 05.12.2017
20170329_Fitnessangebote Winter 2018.pdf
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Kinderturnen für 3 - 6 Jährige - Rückblick auf das vergangene Jahr

Nicht nur Löwen und kleine Hexen kommen beim Kinderturnen der 3-6-Jährigen vor, sondern auch kleine Drachen werden geweckt. Ob beim Trommellauf oder wenn die Eiszeit hereinbricht, die Kinder sind mit vollem Eifer dabei. Neben genannten Spielen, wird natürlich auch ordentlich geturnt. Die Sprossenwand wird erklommen, daran gebaumelt, der Körper hängengelassen, die Beine werden nach oben gezogen, dann darf der kühne Sprung ins Wasser (blaue Weichbodenmatte) natürlich nicht fehlen. Werfen, Fangen, Klettern, Eisbergbesteigen, Rollenrutschen, Seilziehen und vieles mehr gehört zum Repertoire der Kinder. Verabschiedet wird sich nach der Stunde im Kreis.

 

So gingen auch die Kinder in die Sommerpause; Katharina Holzinger, die Leiterin des Turnens, in die Babypause. An dieser Stelle herzlichen Dank an Katharina Holzinger, die in 2018 zurückkehrt, und an Karin Rottler, die das Kinderturnen begleitete.

 

Nach der Sommerpause startete das Turnen wieder mit einem neuen Team Ellen und Lara Loy sowie Petra Lehmeyer und einem großen Zuwachs an Kindern. Von den 23 angemeldeten Kindern fordern uns im Schnitt 19. Da geht es heiß her beim Mattenrutschen, Trampolinspringen, Purzelbaumschlagen oder Kopfstandüben. Mit großer Begeisterung, Spaß an Spiel und Bewegung beginnen wir das neue Jahr.

 

Neues vom Faszientraining

Faszien-Fitness beim BV Bergen

 

Seit 04.07.2016 gibt es dank der Initiative von Anita Schmidt das Angebot FASZIEN-FITNESS beim BV Bergen. Seither gab es neun 5er Kurse mit insgesamt 115 Teilnehmern, das bedeutet im Schnitt knapp 13 Personen pro Kurs.

 

Hin und wieder wagt sich auch mal ein Mann in den sonst recht von Damen dominierten Kurs. Das freut uns sehr! Männer sind natürlich jederzeit herzlich willkommen!

 

Mitmachen können dank unterschiedlicher Schweregrade der jeweiligen Übungen Jung und Alt, sportlich wie ein Turnschuh und auch weniger trainierte Leute, Hausfrauen wie Fußballtrainer und gesundheitlich eingeschränkte und top fitte Personen.

 

Das Alter war bislang bunt gemischt – von Teenies bis Ü 70 … Alles ist vertreten.

 

Wir machen immer ein kleines Warm-Up, wir dehnen und kräftigen unseren Körper, wir schwingen, wir federn, wir machen uns unseren eigenen Körper bewusst, wir machen eine kurze Cardio-Einheit um den Puls etwas auf Touren zu bringen und um ein bisschen ins Schwitzen zu kommen und wir rollen selbstverständlich mit einer Hartschaumstoffrolle, der sogenannten BLACKROLL®, unseren Körper aus und abschließend entspannen wir uns noch etwas.

 

Seit September 2017 ist der Aufbau einer Kursstunde etwas verändert. Andrea Meyer wurde zur BLACKROLL® MASTER Trainerin ausgebildet und im neuen Stundenkonzept BLACKROLL® MOVES unterrichtet. Wegen ihrer zusätzlichen Ausbildung und Tätigkeit als Trainer-Ausbilderin für die Firma BLACKROLL®, die seit Oktober 2017 auch regelmäßig Wochenendeinsätze mit sich bringt, hat Andrea sich Unterstützung geholt. Sie hat persönlich eine neue BLACKROLL® Trainerin für den BV Bergen ausgebildet - Katrina-Luisa Neumann -, die ab 09.01.2018 in Bergen das Faszien-Training anstelle von Andrea halten wird. Sie wird am bisherigen Stundenbild nichts verändern, natürlich aber zum neuen Kursstart neue Übungen mitbringen. Andrea bleibt weiterhin die Ansprechpartnerin.

 

Wir freuen uns auf ein gesundes und sportliches Jahr 2018 mit euch!

 

Eure

 

Andrea & Katrina

 

Rückblick auf den Wirbelsäulengymnastikkurs 2017

Auch 2017 waren die Kurse wieder gut besucht. Es fanden je zwei Kurse im Frühjahr (Jan-April) und im Herbst (Sept-Nov.) statt. 10 Wochen, immer Montags von 19 bis 20 Uhr oder 20 bis 21 Uhr im Feuerwehrhaus. Es waren 6 bis 15 Teilnehmer in den Kursen.

 

 

In lockerer Atmosphäre starteten wir mit der Aufwärmphase. Danach wurde abwechslungsreich Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit trainiert mit Kleingeräten.

 

Eine kurze Entspannung schloß die Stunde ab.

 

 

Die nächsten Kurse starten schon wieder am 8.1.2018

 

 

 

Vielen Dank an alle Teilnehmer

 

Elke Satzinger-Weeting

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Sportnachrichten

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Die Cleveland Cavaliers und LeBron James waren in Indiana auf bestem Weg, die Serie auf 2:1 zu ihren Gunsten zu stellen - doch die Pacers setzten mit Protagonist Bojan Bogdanovic nach klarem Pausenrückstand zur erfolgreichen Aufholjagd an, die in einen 92:90-Erfolg mündete. In den beiden anderen Duellen des Freitags feierten sowohl Milwaukee als auch Washington klare Heimerfolge und meldeten sich mit dem ersten Sieg jeweils zurück.
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Überraschungen, Sensationen und erfüllte Träume: Der "Finaltag der Amateure" ist für die Klubs aus den unteren Ligen das Tor zum DFB-Pokal. In diesem Jahr finden fast alle Finalspiele der Landespokal am Montag, 21. Mai 2018, statt. Wer kämpft an diesem Tag um den Einzug Pokalwettbewerb?
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Kellerduell in Hamburg - Topspiel in Dortmund (Sa, 21 Apr 2018)
Der 31. Spieltag begann mit einem ernüchternden 0:3 des VfL Wolfsburg bei Borussia Mönchengladbach. Dadurch steht fest, dass der HSV heute im brisanten Kellerduell gegen Freiburg noch nicht absteigen kann. Zwischen Leipzig und Hoffenheim geht es genau wie im Topspiel zwischen Dortmund und Leverkusen um die internationalen Startplätze. Am Sonntag greift Köln gegen Schalke mal wieder zum letzten Strohhalm.
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Matchbälle für Paderborn und Magdeburg (Sa, 21 Apr 2018)
Der 35. Spieltag in der 3. Liga kann für die ersten Entscheidungen im Aufstiegsrennen sorgen: Paderborn (gegen Unterhaching) und Magdeburg (gegen Köln) sind nur noch einen Sieg vom Sprung in die 2. Liga entfernt. Spannend geht es im Rennen um Platz drei zu: Dort hat Wehen Wiesbaden die Chance, gegenüber Karlsruhe vorzulegen. Die Badener sind erst am Montagabend in Zwickau gefordert. Im Tabellenkeller könnte derweil am Samstag der nächste Absteiger endgültig feststehen.
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Heidenheim mit neuem Mut in die Hauptstadt (Sa, 21 Apr 2018)
Der 31. Zweitliga-Spieltag startete mit dem Team der Stunde: Bochum baute seine Ungeschlagen-Serie mit dem 1:1 in Fürth aus. Ein Remis gab es auch in Braunschweig beim Gastspiel der Bielefelder. Heute steht das Kopf-an-Kopf-Rennen im Tabellenkeller im Fokus. Gezittert wird auch am Sonntag - der kriselnde Spitzenreiter Düsseldorf empfängt Ingolstadt. Das Top-Spiel tragen schließlich Kiel und Nürnberg aus - es geht um den direkten Aufstiegsrang.
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Pittsburgh verliert: Philadelphia verkürzt in Playoffs (Sa, 21 Apr 2018)
Eishockey-Nationalspieler Tom Kühnhackl hat mit den Pittsburgh Penguins den vorzeitigen Einzug in die zweite Runde der NHL-Playoffs verpasst. Der Titelverteidiger unterlag am Freitag (Ortszeit) den Philadelphia Flyers mit 2:4 (0:1, 2:1, 0:2) und führt in der Best-of-Seven-Serie nur noch mit 3:2. Am Sonntag (Ortszeit) steigt die sechste Begegnung in Philadelphia.
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LIVE! Görges fordert Kvitova - Kerber gegen Pliskova (Sa, 21 Apr 2018)
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